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      如何选购DHA产品

      DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员,是人体必需脂肪酸之一,具有增强记忆力与思维、提高智力等作用,还可以预防近视和改善视力的作用,如果妇女妊娠膳食中缺乏DHA,可能会导致胎儿失明。DHA胎婴儿智力和视力发育至关重要。 目前,市面上有很多DHA产品,而且不断地推陈出新,面对这种情况,我们应该如何选购呢?比一下网建议参考的以下因素。

      包装

      首先看包装上的标志。一般正规厂商的包装都会清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、储藏方法、食用方法等,另外注意包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志,是否印有GMP认证标志。

      生产商和品牌

      看包装上的产品制造商。有部分妈妈在不知道选产品什么好的时候,可能随手就选了包装好看一点的;还有一些妈妈会选择大品牌。其实,后者的方向更正确。这里,本网建议妈妈们购买前多问问产品的生产商或者品牌来历,有较长生产该产品历史的大企业在生产原料、生产流程、分装工艺、质量追踪和效果等方面控制得更严格,管理得更有经验,产品质量也相对更可信赖。

      价格

      由于来源存在国产、原料进口、原装进口的存在,价格会存在一定的差距,在选购时要根据自己的实际情况进行选购。

      DHA来源

      DHA来源一般为藻类和鱼油。

      藻类DHA、纯天然、植物性,抗氧化能力强,DHA含量高,EPA含量极低。

      鱼油类DHA,性质活跃,很容易氧化变腥,而且EPA含量高。EPA有降血脂、稀释血液的作用,所以鱼油类DHA更利于成年人和老年人,而藻类DHA最有利于婴幼儿和孕乳妇。孕妇、哺乳期妇女和儿童,特别是小于5岁的儿童,应该尽量避免食用鱼油及添加有鱼油的食品。

      适用人群、不宜人群、注意事项

      一般正规厂商的包装上都会标注出适用人群、不宜人群(药物过敏者、过敏体质、血小板数量过低者)、注意事项(如不宜和碳酸饮料一起服用),请根据包装说明并结合自身情况,进行选购与食用。

      口味

      DHA产品,若闻起来有很大股腥臭味的话,或许是产品质量有问题,或许是采用或掺杂了鱼油,甚至是不新鲜的鱼油或藻油;如果闻起来是清新的海带、海苔味的话,那么DHA藻油就会较纯正。有些DHA产品会采用水果口味,这样更利于宝宝接受。

      色泽

      不少妈妈在试用报告中都从自己的经验中总结出,金黄色的液体产品更新鲜。的确,一般来说纯度高的藻油DHA液体会呈鲜亮的橙黄色。低纯度的DHA制剂液体颜色比较淡,或者比较浑浊,在服用之前妈妈可以先目测一下。妈妈们也可以通过透明胶囊看看里面的物质情况。DHA藻油一般为清澈透明的油状液体,如果油液呈混浊状态,则DHA的纯净度较低;如果采用的是封闭包装,因为不易考察产品的质量,妈妈们购买会存在一定的风险。

      产品特点

      DHA产品种类很多,不同厂家生产的DHA产品所含营养素也不完全相同,这就需要了解各种品牌DHA的特点,

      有的特意增加了α-亚麻酸。α-亚麻酸是DHA的母体,可以在体内可转化为DHA、DPA等,可以起到双重补充。

      有的特意增加了叶黄素,能更好地保护视网膜。

      有的强化了维生素A、维生素D,更利于促进宝宝的生长发育 。

      有的不含任何人工添加剂,更利于健康及安全。

      有的更容易吸收。

      妈妈可以着重这些特点进行选购。

      保质期和生产许可证编号

      仔细查看包装上执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全,以防购买到假冒、伪劣产品。

      售后服务

      一般正规的厂家往往在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息,以方便消费者咨询,指导消费者使用。

      所属分类:DHA选购  发布时间:2017-09-15 16:43:20
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